Nabehandeling
De nabehandeling bestaat in de eerste week vooral uit uitleg over de anatomie, herstelproces en houdingstherapie. Gezien de protractiestand van de scapula en kyfotische houding dreigt een versterking hiervan na een claviculafractuur in pijnontwijkend gedrag. Hiermee is er tevens een grotere kans op een verkorting van de clavicula na consolidatie. De adviezen bestaan dan ook uit het aanleren van de retractiestand en medio rotatie van de angulus inferior van de beide scapulae binnen de arhtrogene grenzen van de individuele patiënt. Eventueel kan gebruik worden gemaakt van feedback met een tape op de rug of een spiegel. De verantwoordelijke musculatuur zijn de musculi rhomboideii en serratus posterior. Om een scapula alata tegen te gaan moet er aandacht uitgaan naar training van musculus serratus anterior. Rekken van musculus pectoralis minor komt in een later stadium.. De oefentherapie is binnen de pijngrens. Na 2 weken kan gestart worden met opbouwen van de belastbaarheid. Voorwaarden hiervoor is een vrij bewegen en positie van de aangrenzende gewrichten en nek- schoudergordel: het sternoclaviculare en acromioclaviculare gewricht, eerste en tweede rib, glenohumerale gewricht, en de cervicale en cervicothoracale overgang. Na volledige consolidatie moeten deze gewrichten gemobiliseerd dan wel gemanipuleerd worden.
Een wielrenner gaat direct op de rollerbank (hometrainer). Een sling is voor maximaal 1 week. Meestal wordt de pijn na 10 dagen minder en kan de patiënt toenemend belasten. Alleen de kracht is na 6 weken nog wat minder, maar de bewegingen zijn bijna ongestoord. Na operatieve behandeling kan een wielrenner na 1 week weer buiten fietsen. Na conservatieve behandeling vaak na 3 weken.
Een wielrenner gaat direct op de rollerbank (hometrainer). Een sling is voor maximaal 1 week. Meestal wordt de pijn na 10 dagen minder en kan de patiënt toenemend belasten. Alleen de kracht is na 6 weken nog wat minder, maar de bewegingen zijn bijna ongestoord. Na operatieve behandeling kan een wielrenner na 1 week weer buiten fietsen. Na conservatieve behandeling vaak na 3 weken.
